산만하다

산만하다.(=다른 생각을 하다)

distract

distract A from B : A를 B로부터 산만하게 하다.

죄송합니다. 제가 잠시 다른 생각을 했어요.

I'm sorry. I was distracted.

음악은 제가 일에 집중하는 걸 방해해요.

Music distracts me from focusing on my work.

그래서 저는 스트레스 쌓일때 음악 안들어요. 무언가 생각 할 때는 조용한게 좋아요.

I don't listen to music when I get stressed out. I prefer being quite when I think about something.